News

BootCamp – Décembre 2019

BootCamp – 15 December 2019 Lieu : Plage de la Petite Afrique – Beaulieu-sur-mer Séances : 10h00 Tarif : 10€ par personne Niveau : Workout INSCRIPTION 10€

BootCamp – Novembre 2019

BootCamp – 24 Novembre 2019 Lieu : Plage de la Petite Afrique – Beaulieu-sur-mer Séances : 10h00 Tarif : 10€ par personne Niveau : Workout INSCRIPTION 10€

BootCamp – Novembre 2019

BootCamp – 3 Novembre 2019 Lieu : Plage de la Petite Afrique – Beaulieu-sur-mer Séances : 10h00 Tarif : 10€ par personne Niveau : Workout INSCRIPTION 10€

BootCamp – Octobre 2019

BootCamp – 20 Octobre 2019 Lieu : Plage de la Petite Afrique – Beaulieu-sur-mer Séances : 10h00 Tarif : 10€ par personne Niveau : Workout INSCRIPTION 10€

BootCamp – July 2019

BootCamp – 7 July 2019 Lieu : Plage de Passable – Saint Jean Cap Ferrat Séances : 09h00 Tarif : 10€ par personne Niveau : Workout INSCRIPTION 10€

Réveil Musculaire

7am to 8am: Train-Sport – gentle muscular awakening Performing a sports activity on waking allows you to go to the lipid reserves. Those from the first ten minutes of effort. It also wakes up metabolism and reduces stress. Nevertheless, it … Read More

BootCamp – June 2019

BootCamp – 2 June 2019 Lieu : Plage de Passable – Saint Jean Cap Ferrat Séances : 09h00 Tarif : 10€ par personne Niveau : Workout INSCRIPTION 10€

Each time his moment for his sport session Train-Sport

It is true that every moment of the day has its advantages and disadvantages. Whether you’re playing sports at the gym, or in the open air choose your moment with Train-Sport to reach your goals. 7am to 8am: Train-Sport –smoothly … Read More

Le HIIT, un remède miracle contre le vieillissement ?

Vous avez des journées très chargées et peu de temps à consacrer à une activité sportive ? Découvrez le HIIT. High Intensity Interval Training Le HIIT signifie en anglais High Intensity Interval Training, que l’on peut traduire par entrainement de haute … Read More

Bootcamp Company

Launch of Train-Sport offers for companies It is with great pleasure that the Century 21 Putney offices in London, Hyde Park have discovered the Bootcamp. Centred around the common theme of cohesion, the teams from each office went through a … Read More

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