DÉCOUVRIR LES RACINES DU SPORT MODERNE…
Au point de rencontre entre le plaisir du mouvement et l’exigence de la maîtrise physique et morale de l’engagement ?
C’est un voyage que nous vous invitons à faire, un outil éducatif remarquable dont la forme simple, claire, accessible s’appuie sur une réflexion didactique et pédagogique approfondie et aboutie.
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Réservez votre BootCamp, par groupe de 5, de 10 ou plus.
- 10€ / pers.
- BootCamp – Groupe de 5 pers.
- 9€ / pers.
- BootCamp – Groupe de 10 pers.
UN TRAINING SUR-MESURE
Le point de départ pour créer votre programme d’entraînement est votre objectif. Identifiez ce que vous voulez vraiment. Par exemple, la perte de poids ou l’augmentation de l’endurance sont des objectifs possibles. créer votre séance à partir de vos besoin !
OFFRE DÉCOUVERTE
- 40€ / séance*
- Offre Découverte
4 séances d’une heure
Objectif :
Stimulation psychologique et physique. Un apprentissage du sport dans de bonnes conditions.
Ce pack est conseillé aux personnes qui souhaitent un accompagnement. Une façon de découvrir l’entraînement personnel.
« Les séances s’effectuent en plein air, aux endroits qui vous conviennent. »Durée de validité : 3 mois
- 70€ / séance*
- Offre Découverte
Spécial Couple 4 séances d’une heure pour 2 pers.
Objectif :
Une activité sportives en couple, ce pack est fait sur mesure.
Des ateliers qui ont pour but de stimuler le corps par des exercices de gainages dynamique.
Le corps est volontairement en position instable, il s’agit de maintenir l’équilibre pour solliciter tous les muscles de notre corps.
Partager un moment de détente et de bien être et faire du sport ensemble.« Les séances s’effectuent en plein air, aux endroits qui vous conviennent. »
Durée de validité : 3 mois
- 30€ / séance*
- Offre Découverte
Spécial Senior 4 séances d’une heure
Objectif :
Ce pack est conseiller aux 55 ans et plus.
Un exercice physique régulier permet de préserver sa masse osseuse.
Exercice d’équilibre pour votre maintien, Étirements articulaires, sans aucun geste brusque.
Tonifiez et maintenez votre habilités physique et psychologique par des exercices ludiques et appropriés.
l’activité physique demeure le plus efficace contre les effets délétères de l’age sur la santé cognitive.
« Les séances s’effectuent en plein air, aux endroits qui vous conviennent. »Durée de validité : 3 mois
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